GNKO proviene de la palabra japonesa Henko, que significa evolución personal e irreversible en la forma de pensar, sentir y entender la vida.
Desde esta mirada nace GNKO Psicología: un espacio de acompañamiento psicológico para familias, adolescentes y adultos, basado en la escucha, la cercanía y el rigor profesional.
Ana Morente y Alberto Andrés, con más de 10 años de trayectoria en psicoterapia, crean en 2024 GNKO Psicología, un espacio terapéutico dedicado al cuidado de la salud mental.
Nuestro equipo está formado por profesionales con formación universitaria y acreditación oficial en Psicología General Sanitaria, con trayectorias y especialidades complementarias que nos permiten acompañar a personas de diferentes edades y ante distintas situaciones, siempre desde la rigurosidad, la cercanía y el absoluto respeto a la privacidad. Desde el primer contacto, valoramos cada caso con delicadeza para facilitarte el proceso y ponerte en manos de la profesional de nuestro equipo que mejor se adapte a tus necesidades.
Realizamos un cribado previo de cada caso para derivar al profesional que mejor cubre las necesidades demandadas.
Sin etiquetas, sin prisas, siempre desde la escucha y el respeto hacia la persona.
La privacidad de los datos y el respeto son elementos clave e ineludibles en cada terapia.
Hoy entendemos la terapia psicológica como una forma de autocuidado, no solo como un recurso ante situaciones difíciles.
Conocernos, comprender nuestra historia, gestionar el presente y avanzar hacia nuestras metas nos ayuda a cuidar de nosotros mismos. Un proceso basado en el conocimiento, la ternura, el no juicio y la acción, que abre el camino hacia el cambio.
Acompañamiento terapéutico individual enfocado en brindar un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde comprender lo que te ocurre y trabajar activamente en tu bienestar psicológico.
Acompañamiento psicológico a niños y adolescentes en las diferentes etapas y dificultades que puedan surgir durante su desarrollo.
Acompañamiento en conflictos de pareja, dificultades en la comunicación y momentos de cambio, como la llegada de los hijos.
Evaluación y elaboración de informes periciales en procesos de divorcio y situaciones relacionadas con el ámbito laboral.
Formación y asesoramiento a empresas para favorecer el bienestar laboral, la gestión del estrés y el desarrollo de habilidades directivas.
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es un modelo de intervención psicoterapéutica con amplia evidencia científica que parte del principio de interconexión entre tres variables fundamentales de la experiencia humana: la cognición (lo que piensas), la emoción (lo que sientes) y la conducta (lo que haces).
El supuesto básico de la TCC es que la respuesta emocional y conductual de una persona no está determinada directamente por las situaciones en sí mismas, sino por la evaluación cognitiva o el significado que le otorga a dichos eventos.
El EMDR utiliza la estimulación bilateral para activar el procesamiento natural del cerebro, permitiendo desbloquear los recuerdos traumáticos y liberar sus emociones y sensaciones del presente.
La Terapia Sistémica interviene en las dinámicas y relaciones de la familia, pareja o entorno laboral para modificar los patrones que generan malestar individual, logrando así resolver los problemas emocionales desde su origen relacional.
ACT permite dejar de agotar tus fuerzas luchando contra las emociones incómodas y aprender a surfearlas, recuperando la flexibilidad psicológica para dejar de posponer tus metas y empezar a construir la vida que deseas hoy mismo.
El enfoque humanista supera la simple erradicación del síntoma para acompañarte a conectar con tu ser integral (mente, cuerpo y emoción), permitiéndote desplegar tu capacidad innata de autorrealización y tomar las riendas de tu propio crecimiento personal.
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